こんにちは♪
大山のリラクゼーションサロンSABAANです(^^)/

タイ古式マッサージは、セラピストの指・手・腕・肘・膝など全身を駆使してほぐします。
そのため私たちセラピストへの身体の負担が少ないと言われています。

本日は大腿四頭筋(太ももの全面)について♪
写真のように、大腿四頭筋は腕を使ってほぐすことが多々あります。
アームローリングという技の名前で、腕の比較的太い部分をやさしく押し当てていき、腕を回転させながらほぐします。痛みを感じやすい部位でもあるので、筋繊維を傷つけないよう、腕の当て方には最新の注意を払いながら行います。
これが絶妙に気持ちいい(*’ω’*)

大腿四頭筋の硬さは、ひざの痛みや股関節周りの可動に影響します。
腰痛や骨盤の歪みなどが気になる方、きっと大腿四頭筋が硬く張っているはずです( ;∀;)

アームローリングで気持ちよくほぐしませんか(^^♪

本日も美馬様のお越しを心よりお待ちしております！