こんにちは♪
大山のリラクゼーションサロンSABAANです(^^)/

ゆったりとしたリズムで行うほぐしとストレッチが特徴のタイ古式マッサージ♪

体が硬くてストレッチに抵抗のあるお客様も多くいらっしゃいます。
『体が硬いのですが大丈夫ですか？』とよくご質問があります( ;∀;)
ストレッチが苦手だけど、できる範囲でほぐしてほしい♪
ストレッチが苦手だから、ほぐしを多めにしてほしい♪
などなど、ご要望に合わせて技の構成を変えますのでご安心を！

私たちセラピストとしては、ストレッチの気持ちよさをご体感いただきたいのも正直なところです。痛みの度合いは皆様それぞれかと思いますが、肝心の『伸び』をどうやって判断しているのかと言うと、『お客様の顔色・体の他の部分にこわばりが無いか・連動している部分の浮き方』です。

本日の写真は股関節を開くストレッチですが、セラピストの目線は反対の足の浮き方をチェックしています。この浮き具合が一つの判断基準です♪

お客様のお身体全体を感じ取りながら、できる限り体に負担なく・気持ちよく受けていだらけるようにと色々と神経を張り巡らせます。

ストレッチの苦手意識がある方にとって、少しでも安心材料にして頂ければ幸いです☆彡

暑い暑い夏本番です！
こまめに水分補給をしながら、素敵な日曜日をお過ごしくださいませ☆