本日は　大雪（たいせつ）です。

山岳だけでなく平野にも降雪のある
本格的に雪が降り始める頃、、、

天気予報をみていても、
雪マークがちらほら出てきていますね。

先日のとても暖かい日から一変して気温が下がってくることで、
その寒暖差から体調不良の原因となることもあるそうです。

その症状は人によってさまざまだとおもいますが
頭痛であったり、肩こりであったり、だるさを感じているお客様もいらっしゃいます。

ぬるめのお風呂にじっくり浸かってみたり、
腹式呼吸をしてみたり、自律神経を整えるようなこともオススメです。

当店でも、施術前にまずアロマのはいったフットバスで足元を温めていきます。

日頃の疲れがたまったお身体を「　タイセツ　」にしてあげましょう♪