こんにちは！
SABAANです☆
突然ですが、先日親子でキャッチボールをしている姿を見かけました♪
素敵な光景にほっこりしながら通勤することが出来ました。
キャッチボール、出来ますか？
若かりし頃は簡単にできていたキャッチボール、運動不足の大人にとって腕を上げることがどんなに大変か…( ;∀;)
以前より腕が上がらないと感じる方も多いかと思います。
そもそも、四十肩で上がらない…。なんて方も( ;∀;)
そんな方は無理をせず、まずはタイマッサージで可動域を広げましょう♪
肩甲骨周りの筋肉はゆっくりと時間をかけてほぐし、さらに肩回りのストレッチ、そしてへばりついた肩甲骨を剥がします。
ゆっくりと、無理せず、じんわりマッサージ♪
これがまた気持ちよく受けられるのもタイマッサージの醍醐味です♪
週末、お子さんとキャッチボールのお約束をしているパパ様☆
サバーンでメンテナンスはいかがでしょうか？
皆様のお越しをお待ちしております(^^♪
