こんにちは！ＳＡＢＡＡＮです。

今日は雲が覆っていますが日が差していて、暑い日になりそうですね・・・
台風も近づいており、関東でも雨が降る予報が出てますので、お出かけの際はお気をつけて。

皆さんはお休みの次の日、体を休めたのにだるさが残る・・・という事はないですか？
予定が無くて1日中ゴロゴロしてると翌日起きるのが辛い。。。私は日常茶飯事です(・_・;)

疲労は、体に老廃物が溜まることによっておこることもあるそうです。
その老廃物を流すためには、適度に筋肉を動かすことが重要になります！

今日はＳＡＢＡＡＮでリフレッシュするのはいかがですか？
オイルトリートメントでリンパを流すのも良し！
タイ古式で筋肉をほぐし、疲れにくい体をつくるも良し！

ウェブサイトからもお電話からもご予約受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください(^^)/

白藤