こんにちは♪
タイマッサージSABAANです！

寒いですね。。。
体調を崩さないよう栄養・睡眠をしっかり摂り、適度に体を動かして寒い冬を健康に乗り越えたいですね！

実はタイマッサージ、、、
『世界一気持ちいい』と言われている、極楽のリラクゼーションではありますが、『運動』に近い効果も期待できることをご存知ですか？？？

凝り固まった筋肉や詰まった関節をほぐしてストレッチする事で、血流促進！活発になった血流が全身に酸素を送ります。この状態が、軽めの運動に近いのです♪
寒さで外出が減り、運動不足を感じていらっしゃる方♪
タイマッサージはいかがですか？？？

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