こんにちは♪
大山のリラクゼーションサロンSABAANです(^^♪
足が火照って眠れない(*_*)
なんてご経験はありませんか？
足の火照り…、温めると改善できるかもしれません！
火照るのに温める？？？
そうです！
その火照りの原因は、下半身の血流が滞っているからなのです。
うだるように暑いこの時期は、冷房の効いた屋内、それに冷たい飲み物や食べ物、、、暑さをしのぐために体を冷やすことが盛りだくさん！知らないうちに内臓を冷やし、血液は下半身に滞ります。その結果、不快な火照りとして現れるのです。
毎日湯船に浸かるのが理想ですが、足湯に浸かるのもおススメです♪
また、レグウォーマーで温めたり、足枕を使って足先を高くして血流促進するのも手軽にできる対策です(^-^)
足先の不快な火照りが気になる方は是非お試しください(^^♪
足の冷え・内臓疲労が気になる方はフットリフレクソロジーがオススメです！
タイ古式マッサージとフットリフレクソロジーのセットメニューは90分以上がオススメです♪
7月のお疲れを癒しにいらして下さい☆
皆様のお越しをお待ちしております☆彡
