こんにちは♪
大山のリラクゼーションサロンSABAANです(^^)/
【世界一気持ちいい】と言われているタイ古式マッサージ☆
いったいなのが良いのか?!其の三です!
今回の写真、腰を捻るストレッチですので一見シンプルですが、2つポイントがあります。
それはセラピストの脚で、お客様の脚が浮いている事。
→捻りすぎることが無い。
それから腰をひねる際の骨盤の支え。
→骨盤を浮かせて様子を見て、捻りを深めるためにサポートします。
この2つのポイントによりお客様の受け感がかなり変わります。
もともと運動習慣がある、またはセルフケアで頻繁にストレッチをされている方には問題のない『腰の捻り』。しかし、柔軟性に自信のない方や、腰痛経験のある方には『恐怖』だったりもします。ストレッチだからと言ってグイグイ押さえつけるのではなく、程よい支えの中でお客様がリラックス出来る形で行うのがタイ古式マッサージの良さです♪
ストレッチに自信のないお客様にも、『ストレッチの気持ち良さ』をご体感いただきたいと思います(*^^)v
本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております!